Правила фитнес-клуба

Правила фитнес-клуба едины для всех

Уважаемые Члены Клуба!

Просим Вас ознакомиться с правилами, принятыми фитнес — клубом «ВИПспорт».  Соблюдение этих правил позволит нам сделать Ваше пребывание в Клубе максимально комфортным и приятным.

   Общие положения

  1. Двери Клуба открыты для Вас ежедневно. Мы ждем Вас с 7:00 до 23:00 по будням и с 9:00 до 22:00 по выходным и праздничным дням, кроме 1 и 2 января. Администрация Клуба оставляет за собой право изменять часы работы Клуба. О подобных изменениях Члены Клуба будут информированы заранее путем размещения информации на стойке ресепшн.
  2. Вход в Клуб возможен не менее чем за 30 минут до окончания времени, предусмотренного видом карты и условиями Контракта.
  3. Контракт (Клубная карта) дает право пользоваться всеми помещениями Клуба (кроме служебных) и комплексом услуг в соответствии с видом карты и условиями Контракта.  Тренировочные зоны заканчивают работу за 15 минут до закрытия Клуба.
  4. Ваша Клубная карта является пропуском в Клуб. При входе в Клуб предъявите ее   на ресепшн  в обмен на ключ от шкафчика.  В случае отсутствия карты, предъявите документ, удостоверяющий личность.
  5. При первом посещении Клуба Вам необходимо сфотографироваться. Без наличия фотографии Администрация Клуба имеет право не допустить Члена Клуба на территорию.
  6. Об утере/порче Клубной карты, ключа, номерка от гардероба или полотенца сообщайте на ресепшн. В случае утери/порчи Клубной карты, ключа, номерка от гардероба,  другого инвентаря, выдаваемого на время занятий, взимается стоимость ущерба, установленная Администрацией Клуба.
  7. Членство в Клубе является персональным и не может быть передано или использовано другими лицами без переоформления Контракта. Член Клуба имеет право в течение срока действия Контракта однократно переоформить Клубную карту на другое лицо в случае невозможности дальнейшего посещения Клуба. Для переоформления Контракта Члену Клуба необходимо письменно изъявить свое желание и оплатить расходы по переоформлению Клубной карты, установленные Администрацией. С момента переоформления прежняя Клубная карта прекращает свое действие и изымается.
  8. Член Клуба может приобрести дополнительные услуги, не входящие в основной пакет услуг по Контракту (в соответствии с прейскурантом на дополнительные услуги).  Для пользования дополнительными услугами Члену Клуба необходимо заранее произвести запись на ресепшн на удобное для него время (забронировать услугу) и произвести оплату. Вы можете отменить или перенести забронированную услугу не менее чем за 4 часа до начала ее оказания. В противном случае услуга считается оказанной и с Вашего счета списывается ее стоимость.
  9. Все дополнительные услуги предоставляются только после предварительной оплаты. Оплата за дополнительные услуги принимается в кассе Клуба за наличный или безналичный расчет в рублях,  в форме авансового платежа (депозита). При возникновении задолженности за услуги (более чем за две персональные тренировки), Клуб имеет право заблокировать  действие Контракта до погашения задолженности без компенсации неиспользованного времени. В случае отказа от оплаты задолженности по дополнительным услугам Клуб в бесспорном порядке вычитает сумму задолженности из стоимости Клубной карты, указанной в Контракте. При этом срок действия Контракта будет уменьшен пропорционально сумме задолженности.
  10. Стоимость дополнительных услуг, а также длительность их оказания устанавливается  Клубом  и может быть изменена по усмотрению Администрации Клуба.
  11.  После оплаты членства и перед началом занятий Член Клуба обязан пройти первичный медицинский осмотр. В целях безопасности рекомендуем пройти фитнес-тестирование у фитнес-консультанта Клуба, а также составление комплексной программы посещения Клуба, силовой программы в тренажерном зале и программы посещения групповых программ в зависимости от вида карты. Если при медицинском осмотре фитнес-консультантом Клуба выявлены проблемы с Вашим здоровьем, которые могут негативно отразиться на здоровье других Членов Клуба, Клуб оставляет за собой право заблокировать действие Вашего Контракта до устранения Вами проблем со здоровьем.
  12.  Члены Клуба не должны причинять беспокойство другим Членам Клуба или нарушать общественный порядок, не допускать действий, создающих опасность для окружающих.
  13. Для тренировок в Клубе необходимо переодеться в  спортивную одежду и спортивную обувь. В верхней одежде и уличной обуви находиться в тренировочных зонах Клуба не разрешается. Просим Вас соблюдать правила личной гигиены.
  14. Члены Клуба обязаны самостоятельно и ответственно контролировать свое собственное здоровье. При наличии острых инфекционных и / или кожных заболеваний, а также при обострении хронических заболеваний, следует воздержаться от посещения Клуба.
  15. В случае обнаружения неисправности  спортивного и другого оборудования Клуба, незамедлительно сообщайте об этом Администрации Клуба.
  16.  Групповые занятия в Клубе проводятся по расписанию.  Клуб оставляет за собой право вносить изменения в расписание занятий путем размещения объявления на стойке ресепшн.  Во избежание травмоопасных ситуаций, просим Вас не опаздывать на групповые программы. Правила посещения групповых занятий указаны дополнительно в разделе Правила посещения групповых программ. Рекомендуем Вам соблюдать рекомендации по посещению групповых занятий, предписанные фитнес-консультантом.
  17. Во время проведения клубных мероприятий доступ на фитнес-площадки может быть ограничен.
  18. Члены Клуба и их Гости при персональном тренинге могут пользоваться только услугами инструкторов Клуба.  Проведение персональных тренировок Членами и Гостями Клуба, либо тренировок с личным инструктором не из числа инструкторов Клуба запрещено.
  19. Клуб предоставляет услуги детям:  = от 3 до 13 лет (включительно) в рамках клубного членства или разовых гостевых визитов; = от 14 до 17 лет (включительно) в рамках клубного членства или разовых гостевых визитов. Использование услуг, предоставляемых Клубом детям и юниорам, регламентируется Правилами Детского Клуба и Правилами для юниоров. Родители несут персональную ответственность за детей и юниоров на территории Клуба. Дети в возрасте от 3 до 8 лет включительно могут посещать Клуб только в сопровождении родителей (Уполномоченных лиц), имеющих клубную карту, или в сопровождении «Няни» не имеющей клубную карту,  с письменного согласия родителей. За детей, находящихся на территории Клуба без присмотра родителей (уполномоченных лиц), Клуб ответственности не несет. Родители детей от 9 до 13 лет включительно могут оставить ребёнка в Детском Клубе  не более чем на три часа, не считая времени групповых программ и персональных тренировок, но не более 4 часов совокупного времени. Отсутствие родителей в обозначенное время допускается. 
  20. Член Клуба имеет право провести на территорию Клуба Гостей на условиях, предусмотренных видом клубной карты или прейскурантом Клуба при условии личного  присутствия. При этом на Гостя распространяется действие Правил Клуба. При входе в Клуб Гость обязан предъявить удостоверение личности и пройти медицинский осмотр. Член Клуба несет солидарную ответственность за соблюдение приглашенными им лицами настоящих Правил, а также за причиненный ущерб имуществу Клуба, в размере определенном Клубом. В случае невозможности исполнения Гостем своей части обязательств по возмещению ущерба, причиненного имуществу Клуба, ответственность за причиненный ущерб в полном объеме несет Член Клуба, пригласивший Гостя.
  21. Запрещается без специальной договоренности с Администрацией Клуба проводить кино- видео- и фотосъемку на территории Клуба, размещать  любые рекламные материалы, проводить любые рекламные и PR-акции на территории Клуба.
  22. Запрещается самостоятельно настраивать музыкальную и другую аппаратуру Клуба.
  23. Все помещения Клуба являются зонами свободными от курения.
  24. Запрещается принимать пищу в местах, предназначенных для тренировок, и раздевалках. Исключение составляют напитки в закрывающихся, небьющихся емкостях.
  25. Запрещается проносить и употреблять на территории Клуба спиртные напитки, наркотические средства и лекарственные препараты, запрещенные к применению законодательством Российской Федерации, находиться на территории Клуба в нетрезвом виде или в состоянии наркотического опьянения.
  26. Запрещается проносить на территорию Клуба огнестрельное и холодное оружие.  В случае возникновения подозрений, Администрация Клуба имеет право  провести мероприятия на предмет  осмотра вещей посетителя в его присутствии.
  27. Посещая Клуб, не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра, используйте для их хранения шкафы в раздевалках. Для хранения ценных вещей используйте специальные сейфы. Для длительного хранения вещей в Клубе Вы можете арендовать шкаф личного пользования сроком от 1 месяца (услуга платная). Клуб делает все возможное для обеспечения сохранности и безопасности Ваших вещей, однако ответственности за них не несет.
  28. После занятия Член Клуба обязан освободить шкаф  от личных вещей (за исключением шкафов долгосрочной аренды), полотенца и халат оставить в раздевалке в специально отведённом для этого месте,  в обязательном порядке сдать ключ  на ресепшн в обмен на клубную карту.
  29. При возникновении у Члена Клуба обстоятельств, временно препятствующих использованию услуг по Контракту, его действие может быть приостановлено (если иное не предусмотрено условиями Контракта) по согласованию с Клубом. Приостановка действия Контракта  («заморозка») осуществляется на ресепшн Клуба по заявлению, поданному не позднее 1-го дня срока действия приостановки Контракта.  В случае если Член Клуба не уведомил Клуб о приостановке действия клубной карты и не посещает Клуб, то услуги за период, в котором Член Клуба не посещал Клуб, считаются выполненными в полном объеме и надлежащего качества без компенсации неиспользованного времени.
  30. Если Член Клуба производит оплату контракта  в рассрочку, то приостановка действия контракта возможна только до даты очередного платежа.
  31. За технические неудобства, вызванные проведением городскими службами сезонных профилактических и ремонтно-строительных работ,  Клуб ответственности не несет.
  32. Клуб не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья в результате выполнения членом Клуба физических упражнений.
  33. Клуб не несет ответственности за вред здоровью и/или имуществу, причиненный противоправными действиями третьих лиц.
  34. При нарушении данных Правил Клуб оставляет за собой право пересмотреть или прекратить действие Вашего Контракта без компенсации неиспользованного времени.
  35. В случае необходимости и для комфорта Членов Клуба допускается введение новых пунктов Правил Клуба, о чем Члены Клуба информируются дополнительно.
  36. При возникновении внештатных или аварийных ситуаций Члены Клуба обязаны беспрекословно выполнять указания инструктора и медицинского персонала.

  Правила посещения кабинета фитнес-тестирования

 

  1. Перед началом занятий в Клубе настоятельно рекомендуем пройти фитнес-тестирование. Запись на тестирование Вам поможет сделать Ваш сервис-менеджер.
  2. Рекомендуем приходить на тестирование в удобной спортивной одежде, не стесняющей движений. Спортивную одежду лучше выбирать из натуральных (хлопок) или гигроскопичных материалов.
  3. Перед посещением  фитнес-тестирования воздержитесь от активных физических нагрузок за 24 часа и от обильной еды за 3 часа. Постарайтесь хорошо выспаться, избегать стрессов. В противном случае результаты тестирования будут недостоверными.
  4. Для методически правильных индивидуальных рекомендаций по нагрузке, убедительно просим Вас сообщать фитнес-консультанту Клуба полную информацию относительно Вашего здоровья и самочувствия. За сокрытую Членом Клуба информацию относительно его здоровья Администрация Клуба ответственности не несёт.

Правила посещения тренажёрного зала

  1. Перед началом занятий в тренажёрном зале целесообразно составление силовой программы согласно рекомендациям фитнес-консультанта.
  2. Член Клуба обязан соблюдать технику безопасности в зале. Упражнения с максимальными весами рекомендуется выполнять только с инструктором или страхующим партнёром для Вашей безопасности.
  3. Запрещается заниматься в тренажерном зале в открытой обуви и босиком, а также с открытым торсом.
  4. После окончания тренировки со свободными весами  весь используемый инвентарь должны быть возвращен на специально отведенное для него место.
  5. Любой тренажёр в зале может быть временно ограничен для использования по техническим причинам (ремонт, профилактические работы).
  6. В целях соблюдения гигиены во время занятий на тренажерах пользуйтесь полотенцем – кладите его на тренажер перед выполнением упражнений.
  7. В случае использования оборудования более одного подхода, будьте внимательны к окружающим – позвольте им  тренироваться между Вашими подходами.
  8. Во избежание несчастных случаев присутствие детей младше 11 лет в ТЗ запрещено. Дети от 11 до 13 лет включительно допускаются к занятиям в ТЗ при наличии письменного заявления от родителей, согласованного с координатором ТЗ и письменной рекомендации фитнес-консультанта Клуба в рамках персональных занятий с инструктором.
  9. Юниоры (с 14 лет) могут заниматься в тренажерном зале самостоятельно при наличии письменного заявления от родителей, согласованного с координатором тренажерного зала и письменной рекомендации фитнес-консультанта Клуба.

Правила посещения групповых программ

 

  1. Групповые занятия проводятся по расписанию. Опоздание на урок более чем на 10 минут опасно для Вашего здоровья. В целях избежания травмоопасных ситуаций инструктор имеет право в случае опоздания не допустить Вас на тренировку. Инструктор имеет право не допустить Члена Клуба на занятие, если это противоречит рекомендации фитнес-консультанта.
  2. Не разрешается резервировать места в зале аэробики, использовать свою собственную хореографию и свободные веса, громко разговаривать, пользоваться мобильными телефонами.
  3. Просим Вас не использовать парфюмерию с резким запахом.
  4. После окончания тренировки спортивный инвентарь и оборудование должны быть возвращены на специально отведенные для этого места.
  5. Администрация имеет право вносить изменения в расписание групповых программ, производить замены инструкторов.  О подобных изменениях Члены Клуба будут информированы заранее путем размещения объявления  на стойке ресепшн.

Правила посещения скалодрома

  1. Занятия на скалодроме возможны только с использованием специализированного оборудования и в специальной обуви. которые выдаются инструктором при проведении групповых и персональных тренировок.
  2. Занятия на скалодроме возможны только в присутствии инструктора Клуба.  Занятия на скалодроме без страховки инструктора возможны  только в том случае, когда руки члена клуба находятся не выше синей полосы.
  3. Занятия на скалодроме без подписания “Соглашения о персональной ответственности” строго запрещены.
  4. После окончания тренировок необходимо вернуть спортивный инвентарь инструктору.
  5. Дети до 14 лет для самостоятельных занятий  на скалодроме не допускаются.

Правила посещения бассейна

  1. Заниматься в бассейне можно только после медицинского осмотра и заключения, выданного фитнес-консультантом Клуба.
  2. При посещении зоны бассейна необходимо иметь при себе купальник/плавки, сланцы(сменная обувь) и банный халат. Членам Клуба с длинными волосами необходимо пользоваться шапочкой, не допускается посещение бассейна с распущенными   волосами.
  3. Перед посещением бассейна , а также после посещения финской сауны и турецкой парной принятие душа обязательно.
  4. При посещении бассейна во избежание травм Членам Клуба не разрешается бегать по бортику бассейна, прыгать с бортика бассейна в воду, висеть на дорожке, пользоваться оборудованием для аква-аэробики при свободном плавании, жевать жевательную резинку, приносить бьющиеся предметы на бортик бассейна, находиться в бассейне в нетрезвом состоянии и в состоянии наркотического опьянения.
  5. Членам Клуба запрещается находиться в бассейне в верхней одежде и в уличной обуви.
  6. Ходить в зоне бассейна босиком не рекомендуется – это опасно.
  7. Использование маски для подводного плавания с конструктивным применением стекла запрещено.
  8. Дети до 13 лет включительно могут находиться в бассейне и банных комплексах Клуба только с родителями (уполномоченным лицом).
  9. Юниоры от 14 до 17 лет включительно могут находиться в зоне бассейнов и банного комплекса- турецкой бани и финской парной самостоятельно, при условии подписания родителями «Соглашения о персональной ответственности».
  10. С целью соблюдения санитарных норм, посещение детского бассейна взрослыми Членами Клуба возможно только в случае сопровождения детей в  выше обозначенную зону для плаванья.
  11. В целях Вашей безопасности Клуб по внутреннему утвержденному графику проводит на территории бассейна ремонтные работы, санитарные обработки, в том числе и внеплановые. Занятия в бассейне могут быть ограничены в вязи с необходимостью проведения данных работ.

Правила посещения групповых программ в зоне бассейна

  1. Перед началом занятий необходимо получить медицинское заключение фитнес-консультанта Клуба. Инструктор имеет право не допустить Члена Клуба на занятие , если это противоречит рекомендациям фитнес-консультанта.
  2. Групповые занятия проводятся по расписанию. Опоздание на урок более чем на 10 минутопасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить Члена Клуба на данную тренировку.
  3. Во время проведения групповых занятий зона для плавания может быть ограничена, работа гидро-процедур частично приостановлена.
  4. Убедительная просьба соблюдать правила личной гигиены.
  5. Правила пользования специальным оборудованием объясняются инструктором.

Правила посещения турецкой парной и  финской сауны

  1. Убедительная просьба соблюдать правила личной гигиены. Перед посещением турецкой парной и сауны   необходимо обязательно принять душ. При посещении турецкой парной и сауны запрещается пользоваться кремами, парфюмерными  ароматами, масками, скрабами, краской для волос.
  2. Прием пищи и употребление напитков на территории раздевалок, финской сауны и турецкой парной  ЗАПРЕЩЕНЫ.
  3. Посещение финской сауны и турецкой парной в состоянии алкогольного, наркотического опьянения, а также с наличием остаточного состояния алкогольного опьянения  ЗАПРЕЩЕНО.
  4. Действия интимного характера в помещениях Клуба запрещены.
  5. В сауне запрещается плескать в отсек для камней воду, масла и ароматизаторы, а также накрывать каменку посторонними предметами  —  это может привести к пожару.
  6. Запрещено заносить пластиковые  стаканчики в турецкую парную, финскую сауну и душевые.
  7. Посещение детьми в возрасте до 14 лет турецкой парной и финской сауны разрешено только в сопровождении взрослых.
  8.   Слишком долгое пребывание в горячей сауне вызывает повышение температуры тела, что может оказаться опасным для Вашего здоровья.

Правила посещения солярия

  1.   Солярием  могут  пользоваться Члены Клуба с  14  лет, юниоры —  с письменного согласия родителей и одобрения фитнес-консультанта  Клуба.
  2.   Между первым и вторым сеансом инсоляции должно пройти не менее 48 часов.
  3.   Рекомендуется использовать средства, специально разработанные для загара в солярии и после сеанса инсоляции.
  4.   Если сеансы загара вызывают какую-то нежелательную реакцию, которую Вы не можете объяснить, и симптомы не исчезают в течение короткого промежутка времени, рекомендуем проконсультироваться с врачом.
  5.   Обязательно защищайте глаза с помощью специальных защитных очков.

         Заключительные положения

  1.   Настоящие Правила Клуба обязательны для соблюдения всеми Членами Клуба и приглашенными Гостями и являются неотъемлемой частью Контракта на предоставление услуг Клуба.
  2.   Клуб вправе в одностороннем порядке вносить изменения и дополнения в настоящие Правила. Новые Правила вступают в силу для Членов Клуба с момента размещения последних на стойке ресепшн Клуба.
  3.   Клуб вправе запрашивать в официальном порядке информацию о клиентах в правоохранительных и
    иммиграционных органах с целью недопущения на его территорию лиц, чье присутствие, поведение и иные действия могут вызвать негативное отношение других Членов Клуба или подвергнуть их опасности.