Танцевальные классы

LATINA

Танцевальный класс, в котором используется стилизованная хореография латиноамериканских танцев.

ORIENTAL

Танцевальный класс в восточном стиле, в основе которого лежит танец живота.

STRIP DANCE

Танцевальный класс, целью которого является развитие пластики тела. Развивает координацию и дает возможность ощутить свободу движения.

STRIP PLASTIC

Класс легкой и средней интенсивности, воздействующий в первую очередь на гибкость и баланс тела, формирующий красивый силуэт, способствующий похудению, выработке хорошей осанки и красивой походке.
Программа подходит для любого уровня подготовленности.

ZUMBA

Популярная фитнес-программа родом из Колумбии. Зумба — это комбинация захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки.

ZUMBA STEP

Cочетание танцевальных и спортивных элементов в интересной и новаторский форме со значительной нагрузкой для участников, с использованием степ-платформы.
Программа подходит для любого уровня подготовленности.

PORT DE BRAS

Программа, включающая элементы хореографии, йоги, пилатеса и тай-чи и элементов фитнес-тренировки. Вмещает в себя эффект трех фитнес-программ в одной: силовая тренировка, кардио и глубокий стрейчинг, расслабление.