Будьте в форме вместе с нами
Soft-студия: йога, пилатес, стрейтчинг
Команда профессиональных инструкторов
тренажеры HAMMER и LIFE FITNESS последнего поколения
Зал групповых программ
Два зала и более 40 видов различных программ
Плавательный бассейн
Более 15 групп по аква-аэробике
Детский клуб от 3 до 13 лет
Сказкотерапия, игры, детские фитнес-программы, детский бассейн
Мы ждем Вас каждый день: в будни с 7 до 23, в выходные с 9 до 22
Новые программы в расписании Детского Клуба!
И снова отличные новости! У нас появились ДВЕ НОВЫЕ ПРОГРАММЫ в расписании Детского Клуба! 🎈 «Изонить» 🎈 🌸Увлекательная и занимательная техника рукоделия, заключается в получении изображения с помощью ниток на каком-либо
НОВОЕ ЗАНЯТИЕ — «Ушу Kids»
У НАС ОТЛИЧНЫЕ НОВОСТИ! 👏 в расписании Детского Клуба появилось НОВОЕ ЗАНЯТИЕ! 🎉 «Ушу Kids» — это китайская оздоровительная гимнастика! Программа специально адаптирована для детей на основе комплексов упражнений цигун
ТРЕНИРУЙТЕСЬ с нами: тренируйтесь С ЧЕМПИОНАМИ!
Уважаемые гости и члены Клуба! Рады сообщить, что кадровый состав нашего Клуба принял в свои ряды нового персонального тренера! Михаил Сидорычев: МСМК по пауэрлифтингу, Чемпион России, двухкратный Чемпион Европы по
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА!
Это тип тренировки, в котором упражнения на различные группы мышц выполняются по очереди, образуя своеобразный круг. Обычно за тренировку выполняется 2-3 таких кругов при этом прорабатываются основные группы мышц. В
ФИТНЕС-МЕНЮ!
Уважаемые Гости и Члены Клуба! Спешим вас порадовать нашим ФИТНЕС-МЕНЮ! Эффективность фитнес-тренировки напрямую зависит и от того, каков энергетический запас и качественный состав пищи. Голод заставляет организм искать резервы и
